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  • 泉州月子中心告诉你产后得了妈妈手怎么办

    泉州月子中心 高你产后妈妈们都有一起一个烦恼,那就是妈妈手。假如是双胞胎和三胞胎的妈妈,双手常常要抱宝宝、换尿布、给宝宝洗澡等,这时分双手的担负就会就会更重。有些妈妈双手会痛到拿东西都拿不稳,忍着痛持续繁忙。其实,妈妈手也是月子病的一种,那产后得了妈...

  • 泉州月子中心子告诉你产后正确的进食顺序是怎样的?

    产妇产后正确的进餐顺序应为:汤青菜饭肉,半小时后再进食水果。饭前先喝汤,由于饭后喝汤会冲淡食物消化所需要的胃酸,所以产妇吃饭时忌一边吃饭,一边喝汤,或以汤泡饭或吃过饭后,再来一大碗汤,这样容易阻碍正常消化。另外,由于米饭、面食、肉食等含淀粉及蛋白质成...

  • 泉州月子中心告诉你让开心的美食赶走月子抑郁

    近年来,婴儿出生后越来越多的新妈妈会有不同的抑郁表现,据统计,目前产后抑郁比例高达20%,产后抑郁不仅对新妈妈有痛苦,而且影响宝宝的成长发育。除了特殊的药物和心理治疗之外,食物也能够预防和缓解新的母亲沮丧,下面泉州月子会所的小编给你一些月子的美食素材,...

  • 产后坐月子期间吃糙米饭好吗

    提到糙米许多人都不会感到陌生,明星减肥菜谱中经常出现它的身影可见它的减肥作用很明显。但产后有些妈妈为了健康减肥不影响身体康复,挑选用糙米代替白米作为日常主食,这种吃法科学吗?对月子期间的产妇身体有危害吗? 产后以糙米为主食好吗? 其实产妇坐月子期间是可...

  • 新手妈妈如何判断宝宝有没有吃饱

    新妈妈怎样断定宝宝有没有吃饱 初为人母,一切都是全新的开始,没有人天生就会做爸爸妈妈,育儿的技巧都是在不断学习与实践中获得的。就拿给宝宝喂奶来说,宝宝并不会通知你TA吃饱了,仍是没吃够,这就需求新妈妈自己判别宝宝是否吃饱。泉州月子会所专业育儿师教各位新...

  • 泉州月子会所|怎样防止新生儿吐奶

    怎样防止新生儿吐奶 新生儿出生后,吃、喝、拉、撒都需求有专人护理,稍有不甚都可能引起宝宝一连串的不适,宝宝吃奶后要给宝宝拍嗝,宝宝拉了要给TA洗屁屁,防止红屁股,这些虽然都是一些小细节,但是关于新手爸妈来说,都需求一步一步的学习和习惯,以防宝宝有任何不适,及时做出反应。就拿新生儿吐奶来说,虽然是一种常见现象,但是仍是要尽量做好防止作业,减少...

  • 泉州月子中心告诉你产后坐月子期间吃糙米饭好吗

    说到糙米许多人都不会感到生疏,明星瘦身菜谱中经常出现它的身影可见它的瘦身作用很明显。但产后有些妈妈为了健康瘦身不影响身体康复,选择用糙米替代白米作为日常主食,这种吃法科学吗?对月子期间的产妇身体有损伤吗? 泉州月子中心告诉你产后以糙米为主食好吗? 其实产妇坐月子期间是能够吃糙米饭的,与一般的白米相比糙米有更丰厚的养分价值,其间的膳食纤维、...

  • 泉州月子会所告诉你哺乳期乳房刺痛怎么办

    泉州月子会所告诉你哺乳期乳房刺痛怎么办哺乳期假如宝宝吸奶方法不妥,或乳汁排泄过多、乳头皲裂等,都会引发乳房刺痛,此外产妇郁闷、哀痛的心境及严重的心思也会引发乳汁排泄过量或缺乏,从而导致喂奶后乳房呈现刺痛。那么哺乳期喂奶后乳房刺痛该怎么办呢? 哺乳期乳房刺痛怎么办? 1、正确哺乳姿态 哺乳期喂奶后乳房刺痛,妈妈要正确哺乳姿态,先用痛苦轻的一侧...

  • 月子餐可以用料酒调味吗

    一般人在日常烹饪和饮食中比较随性,能够根据自己的喜爱自由地选择食材和佐料,产妇坐月子期间是非常时期,为了产后身体康复和宝宝健康饮食上会有许多禁忌,即便是平时常用的一些佐料在月子期间也会很小心翼翼,比方味精、酱油这些调味品,还有常常用来调味的料酒,可能大多数人都有这样的主意,料酒姓名中含有酒字所以心存芥蒂。 产妇坐月子期间能够吃料酒吗? 许...

  • 在月子会所月嫂都为孕妇做些什么?

    月嫂首要做什么? 泉州母婴护理留意什么?现如今,科学月嫂与保姆的人物彻底不一样了,而关于月嫂效劳内容有哪些,事实上和保姆的效劳内容差不多,只不过所用的护理办法和技巧有很大差别,在效劳要点上也有很大差异。现在的月嫂,都是经过专业培训的,拥有科学的育儿理念,并经过专业的方法来给予宝妈和宝宝最好的照料。 月嫂效劳内容有哪些1、效劳目标(新生儿) 日子...